習慣化

先日のイベントで
パパさんが集まって座談会をしたのですが
そこで「習慣化」という言葉が出て
面白かったです。

仕事は子供が生まれる前から
習慣化されているけど
家事・育児の手伝いは
習慣化する必要がある。

習慣化しないから
ストレスを感じて
いざこざが起きたりする。

ただ、仕事と家のことだけだと
バランスが悪くなります。

子供が生まれる前、結婚する前は
プライベートの時間があったからです。

ここに対してストレスを抱えない方法は
やはり習慣化すること。

わかりやすくするなら毎週木曜日は
趣味の習い事の日にするとか。

そうやって上手にライフバランスを
保っているパパさんの話を聞いて
はっとさせられました。

今、仕事が趣味みたいになってる。

悪いことじゃないかもですけど
最近いろいろと上手くいかない理由が
そこにあるのかも、と
リフレッシュしようと本を片手に
電車通勤。

やっぱり糸井さんの視点は面白いなぁ。
人の意見をもっと取り入れていこうと
思うのでした。

今日も来てくれありがとうございます。雨が続く今だからこそできることがあるのだ!

17/10/17