おはようございます。昨日はついに皮膚科に行ってきました。友人の紹介で知った脱ステロイド治療で有名な皮膚科です。診療中にステロイドの使用について聞かれて、なるべく使わないようにしていると、連呼した「なるべく」を指摘されました。脱ステロイドには、おはよう学級でもよく出てくる「向き合うこと」が必要だと言われました。アレル源では、保健体育の授業のように、自分の身体と向き合っていこうと思います。これを成し遂げたらお肌が良くなるとともに性格も変わりそう。環境のせいにするのはもうやめよう。今日から早寝早起きももう一度心がけようと思います。
今日も来てくれてありがとうございます。寒い日が戻ってきました。お身体ご自愛くださいませ。
12/03/10