タマちゃんの鳴き声で目が覚めた。っと思ったら、庭で猫ちゃんたちがにゃんにゃんしてました。暫く会話は止まらなかったのでその様子を見ていたのですが、そういえば朝の6時前なのに外が明るい、ということに気づきました。ちょっと肌寒い朝ですが、確実に春が近づいているようです。目がかゆいし、くしゃみも出るし。。春は体調を崩しやすかったんですけど、鼻呼吸を意識しはじめてから鼻毛の量が増えたような、、鼻呼吸はどうやら、僕の体調を守ってくれているようです。肌のかゆみも随分とよくなったと思うし、続けていくことで少しずつ実感できる変化というのは、季節の変わり目とともに心地よい快感を与えてくれるようです。
今日も来てくれてありがとうございます。少しずついい方向へ向かう。「少しずつ」って好き。
14/03/06