筋トレ2日目。
階段の下りがきつすぎる。。
恐るべしブラジリアンスクワット。
テレビで観た、ラストの追い込みを
自分に課してムチを打っています。
なんだかわからないけれど、
異常に頑張れる。
鏡に映る気持ち悪いお腹と
お腹まわりが重くて
毎日ちょっとだるくてしんどい
今の自分から脱却するために！
やりたいこと、やらねばいけないことが
たくさんあるっていうのに、
筋トレ、ブラジリアンスクワットが
やりたいことに加わってしまいました。。
めっちゃ筋肉が喜んでる、
そんな錯覚を覚えながら
麻痺しながら、続けられるように
頑張ってみよう！！
もう何日かしたら
筋肉痛がなくなって
筋肉のベースができてくるはず！
なんか中学校のころの野球部を
思い出しながら、もうすぐ45歳ですが
ストイックさを身につけたいと思います。
今日も来てくれてありがとうございます。しかし、自転車って、そんなに運動にはなってなかったのかしら。漕ぎ方が悪い？それ以上に生活習慣が悪い？とにかく今はブラジリアンスクワットに魅せられて。お腹まわりのぜい肉を筋肉に変える！！
24/06/04