ちゃんとねる

仕事がひと段落したので
この週末はたくさん寝ました。

9時間、10時間くらい寝たので
目覚めはスッキリするかと思いきや
逆に体のあちこちに違和感を感じて
喉やお腹も痛くて
なんだか残念な朝です。

睡眠時間が短いことで
これまでは麻痺してたのが
ちゃんと寝たことで
麻痺がとれてしまったのかな。

ちょっとずつ睡眠時間を増やして
体調を回復させたいと思います。

今日も来てくれてありがとうございます。それともこれも老いるショックなのかな。。身体の変化に敏感な中年男性です。

22/01/17