夏というだけで血が騒ぎます。
夜通し遊んで迎える
朝方の気持ちよさといったら
と、昔録音したDJの音源を聴くたびに
思い出がフラッシュバックします。
朝方の興奮を終えて
ベッドに倒れるように眠るのですが、
暑さでお昼前くらいに目が覚めてしまう。
昔から夏は睡眠不足の季節です。
眠れないことにイライラしてしまうと、
精神的に参ってしまうけれど、
エンドレスサマーオブラブ、
なんていって、
ずっと楽しみたいと思う気持ちがあれば
睡眠不足もストレスになりません。
そう思うと、最近の僕は
ちょっと睡眠不足に
ストレスを感じているかもしれません。
健康を意識しているっていうのもあるけれど、
眠れるときはTVとかみないですぐに寝よう。
今日は自転車で出社だから、
疲れてぐっすり眠れそうだな。
今日も来てくれてありがとうございます。もうすぐピー君のベッドがやってっくるので、快眠の材料が一つ増えます。睡眠大切！
20/07/20