花粉症で呼吸困難になり
なかなか快眠できない日々が続いていたし、
そうでなくても忙しい年度末からの
新しい期のはじまりの緊張もあって
睡眠不足が続いていたため、
昨日はめちゃめちゃ寝ました。
起きたら腰から下が思うように
動けないくらい寝ました。
夢もいい夢だったのか
途中でうなされることもなく、
というか、夢見たのかな、くらい
ぐっすりと眠ることができました。
これから暖かくなって
夏に向かって、眠る時間が惜しい
季節がやってくるので
今のうちに寝だめできたらいいのに。
今日は快晴。掃除して入学の準備をしないと。
今日も来てくれてありがとうございます。たくさん寝ると腸の調子もよくなるのでしょうか。朝から快便が続きます。
18/04/08