疲れ目

昨日は午後休をとって
3ヶ月ぶりの散髪へ。

頭に吹き出物ができて
つらかったけど、
病院を変えて薬も変えて
安静にしてたら直って
無事に散髪できてよかったです。

吹き出物について美容師さんに
聞いたら、過度なストレスで
頭にでてしまう人がいるらしいと
教えてくれて、美容師さんだけど
お医者さんみたいにいろいろ
お話してくれました。

歳をとると体にでるよね、
という老いの話に。

最近は目がつかれめで、
僕も0時になるころには、
目が疲れて眠りにつくように
なりました。

スマホの見過ぎ、
テレワークでの小さいモニターでの
作業も影響あるのかな。

そういう意味でも自転車通勤は
強制的に往復2時間は
スマホを見ずに景色をみるので
目にも身体にもいいんだなと、
自転車乗るのが好きな美容師さんと
盛り上がりました。

仕事中はブルーカット眼鏡つけてるけど、
スマホみるときも使おうかな。

めがねめがね。
ノーめがねノーライブ。
めがねなしじゃ生きていけない
身体になりました。

老い~るショック!

今日も来てくれてありがとうございます。音楽をしているときも目を使わないので、目を使わない時間を増やすぞ!

22/05/14