「あの頃はさ～」みたいな昔話をすることを嫌がる人がいます。昔のことばかりで、今が充実していないみたいに言うのは僕も好きじゃありません。けど、昔のことを思うこと自体は嫌いじゃありません。なぜなら、「できるような気分になる」からです。というか、昔はできていたことなんですよね。これができなくなっていることを感じるのは、けっこうショックです。でも、同時に継続は力だよなぁ、と痛感するのです。
昨日、久しぶりに親父バスケをしたのですが、身体がいうことをきかなくて。”もと”バスケ部とかいうのも過去の話。けど、それを口に出すことで、昔の自分を思い浮かべることで、できるような気分になることはとても大きな一歩。ここから、ちょっとずつ「できないようにならない」ために、できることから始めてみようという気持ちになれるのでした。
今日も来てくれてありがとうございます。気持ちのよい筋肉痛。何もしなければ衰えていくばかり。逆にやった分はすべて肥やしになる。40代に向けて、まだまだ基礎体力づくりは続くのです。10代のころの自分を思い浮かべながら。。
16/05/15